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脊椎直了能恢复吗
补充说明：脊椎直了能恢复吗
2023-09-23 04:43
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曾钢 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：足踝运动损伤、足踝部畸形、足踝部关节炎及四肢骨折
提问
脊椎直了是否能恢复，需要根据引起的原因进行判断，可能是长期不良的坐姿、受凉等原因引起的，也可能是腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎、腰椎管狭窄等原因导致的。
1、长期不良的坐姿
如果患者长期保持不良的坐姿，可能会导致脊椎部位受到压迫，进而会出现变直的情况。一般患者在医生指导下进行功能锻炼，可以缓解症状，一般能恢复。
2、受凉
如果患者长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会导致脊椎受到刺激，进而会出现上述情况。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行缓解。
3、腰椎间盘突出症
随着年龄的增大，腰椎间盘发生退行性病变，可能会导致局部髓核突出，造成腰椎间盘突出症，会出现下肢放射痛、下腹部或大腿前侧疼痛等症状，还可能会伴随腰部活动受限的情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚片等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
4、强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种累及脊柱、周围关节等部位的慢性进行性炎症疾病。如果患者病情比较严重，可能会导致脊椎变形，出现上述情况。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
5、腰椎管狭窄
如果存在腰椎管狭窄症，会使椎管容积变小，会出现下肢麻木、间歇性跛行等情况，随着病情发展，会压迫到局部神经出现上述症状。患者可去正规医院通过针灸、推拿等方式进行改善，也可以通过腰部牵引的方式进行缓解。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，改善症状。同时患者应调整饮食习惯，以清淡、易消化的食物为主，避免食用太多辛辣、刺激的食物。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 21:33
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腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
