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血橙复合b族维生素咀嚼片作用
补充说明：血橙复合b族维生素咀嚼片作用
2024-09-06 12:09
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程梦婕 主治医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：肥胖、2型糖尿病、妊娠期糖尿病、高脂血、高尿酸血症、慢性肾脏病等疾病的营养治疗
提问
血橙复合b族维生素咀嚼片具有改善消化、缓解压力、增强免疫力功效和作用。
1.改善消化
血橙复合B族维生素咀嚼片中的B族维生素有助于促进胃肠道蠕动，增加食欲，改善消化不良的症状。
2.缓解压力
该咀嚼片中的B族维生素可以参与神经递质的合成和调节，有助于缓解压力和焦虑情绪。
3.增强免疫力
B族维生素是身体免疫系统的重要组成部分，补充B族维生素可以增强机体的免疫力，提高抵抗力。
服用血橙复合B族维生素咀嚼片时应注意个体差异，避免过量摄入。此外，在饮食方面应均衡摄入各种食物，以确保获得足够的营养素。
2024-09-06 14:29
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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