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血糖高能吃蜜桔吗
补充说明：血糖高能吃蜜桔吗
2024-04-29 20:29
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舒冏 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病，甲亢，甲减
提问
血糖高的患者可以适量食用蜜桔。
蜜桔中含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种矿物质，适当食用能够为身体提供营养物质，并且其含有的膳食纤维还能够促进胃肠蠕动，改善便秘症状。但需注意的是，血糖高的患者在食用时应严格控制摄入量，以免引起血糖波动。
若患者对蜜桔过敏，则不能吃，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于血糖高的患者而言，日常生活中应注意饮食调节，避免高糖食物，同时配合适当运动以维持良好的血糖水平。
2024-04-29 21:03
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
