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熬夜会大脑萎缩吗
补充说明：熬夜会大脑萎缩吗
2024-05-31 14:26
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
长期熬夜可能会对大脑产生不良影响，但一般不会直接导致大脑萎缩。
长期熬夜会影响大脑的正常功能，如影响记忆和注意力，但通常不会直接导致大脑萎缩。大脑萎缩通常是由于其他因素，如年龄、遗传、脑血管疾病或某些神经系统疾病引起的。因此，虽然熬夜可能对大脑健康造成负面影响，但不一定会导致大脑萎缩。
此外，长时间的精神压力过大也可能对大脑产生不利影响，增加患抑郁症等精神疾病的概率。
建议保持良好的作息习惯，避免长时间熬夜，并注意均衡饮食和适量运动以维护大脑健康。
2024-06-05 09:54
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