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水土不服怎么调理
补充说明：水土不服怎么调理
a******W 2024-12-02 14:40
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医生回答(1)
夏侯寅 主治医师 三甲
擅长：中医内科
提问
水土不服可以通过饮食调整、中药调理、针灸疗法、艾灸疗法、拔罐疗法等方法进行调理。
1.饮食调整
通过摄入易于消化的食物如小米粥、白米饭等，减轻胃肠负担，缓解不适症状。适用于因食物不耐受导致的消化不良等情况。
2.中药调理
根据体质选用黄连、茯苓等药材制成汤剂服用，以改善体内湿热状况。针对水土不服引起的脾胃虚弱等问题有良好效果。
3.针灸疗法
选取足三里穴、中脘穴等穴位进行针刺，调节气血流通，缓解不适感。对于晕船、恶心呕吐等症状具有一定的缓解作用。
4.艾灸疗法
选择关元、气海等穴位进行艾灸，温补身体，消除疲劳。可辅助改善因环境变化引起的身体疲惫不堪的情况。
5.拔罐疗法
在特定经络位置进行拔罐，促进血液循环，排出体内湿邪。此方法有助于祛除湿邪，缓解由湿邪侵袭引起的水肿、腹胀等症状。
在应对水土不服时，应保持充足的水分摄入，必要时可在医生指导下使用健胃消食片、藿香正气口服液等药物。
2024-12-02 14:40
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
正露丸
化滞止泻,用于饮食不节或水土不服引起的成人及小儿腹泻,属于湿热、食滞证者。症见：食欲不振,恶心呕吐,腹胀腹泻,消化不良。(高温酷热后，接连阴雨绵绵，人体极易感受外来湿邪的侵袭，出现浑身无力、舌苔浊腻、脾胃不合、食欲下降、心烦焦躁、头身困重、口渴恶心等，中医称此为“夏日伤寒”或湿热病。)
乳结泰胶囊
疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
龙虎人丹
开窍醒神，祛暑化浊，和中止呕。用于中暑头晕，恶心呕吐，腹泻及晕车，晕船。
铝碳酸镁片
用于慢性胃炎和与胃酸有关的胃部不适症状，如胃痛；胃灼热感（烧心）；酸性嗳气；饱胀等。
