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紧张性头疼怎么办最快最有效止痛
补充说明：紧张性头疼怎么办最快最有效止痛
2024-07-08 14:59
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精选回答(1)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
紧张性头疼可以通过生活方式调整、药物治疗、物理疗法等方法进行缓解。
1.生活方式调整
建议患者保持规律作息、适当运动如散步等，同时注意饮食均衡。良好的生活习惯有助于改善血液循环，减少头痛发作频率。适用于轻度紧张性头痛及伴随压力大的人群。
2.药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛，通常按需服用。此类药物通过抑制前列腺素合成来减轻炎症反应，从而达到镇痛效果。适用于短期缓解中至重度紧张性头痛。
3.物理疗法
热敷或冷敷可以使用热水袋或冰袋轻轻放置于头部以缓解症状。温度变化能够刺激神经末梢，促进局部血液循环，从而起到舒缓的作用。适用于急性发作时快速缓解紧张性头痛。
此外，应避免长时间低头看手机或电脑，以免加重颈部肌肉负担。
2024-07-08 16:30
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紧张性头痛又称为肌收缩性头痛，是最常见的一种头痛类型，一般认为其患病率高于偏头痛，约占门诊头痛患者的半数。主要为颈部和头面部肌肉持续性收缩而产生的头部压迫感、沉重感，有的病人自诉为头部有“紧箍”感。
多发人群：成年女性
典型症状： 情绪低落 考试综合症 头沉 紧箍咒一样头紧 重压感、紧箍感或钳夹样头痛
临床检查： 情绪低落 考试综合症 头沉 紧箍咒一样头紧 重压感、紧箍感或钳夹样头痛
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（1000 —— 5000元）
正天丸
疏风活血，养血平肝，通络止痛。用于外感风邪、瘀血阻络、血虚失养、肝阳上亢引起的偏头痛、紧张性头痛、神经性头痛、颈椎病型头痛、经前头痛。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
头痛宁胶囊
熄风涤痰，逐瘀止痛。用于偏头痛，紧张性头痛属痰瘀阻络证，证见：痛势甚剧，或攻冲作痛，或痛如锥刺，或连及目齿，伴目眩畏光，胸闷脘胀，恶心呕吐，急躁易怒，反复发作。
氯美扎酮片
用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
