首页> 外科> 骨科> 腱炎> 髌腱炎怎么办

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

髌腱炎可以通过非甾体抗炎药、物理疗法、功能性锻炼、矫形支具、针灸治疗等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 针对轻度至中度的髌腱炎引起的轻微肿胀和疼痛的情况。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗等,以促进血液循环和软组织修复。 适用于急性期后缓解肌肉紧张和减轻疼痛。
3.功能性锻炼
功能性锻炼旨在增强周围肌肉力量,改善关节稳定性,通常在专业人员指导下进行。 适合慢性期恢复期使用,以防止肌肉萎缩和进一步损伤。
4.矫形支具
矫形支具有助于稳定膝关节,减少压力集中在髌腱上。常见的有弹性绷带或定制塑形垫。 在日常活动时佩戴,特别是在剧烈运动前,以提供额外支持。
5.针灸治疗
针灸可以刺激局部神经和血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛。 适用于髌腱炎伴随一定程度的疼痛和僵硬时。
针对髌腱炎,建议避免做可能加重炎症的动作,如深蹲、跳跃等;同时注意休息,避免长时间跪坐,以免增加髌腱负担。

2024-03-29 21:51

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疾病百科

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腱病 (腱炎)

腱病由德国学者在20世纪40年代首次提出。1986年,Perugia在他的著作中指出:“用炎症(itis)作为后缀的术语来描述腱组织的退行性变有很大矛盾”。因此,医生在采用治疗手段时,主要目标应阻断胶原分解,而不是消炎。这需要相当一段时间的休息和治疗,以阻断腱病的循环周期,促进胶原产生和成熟,恢复肌腱的张力和功能强度。

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