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怀孕了可以吃牛肝吗
补充说明：怀孕了可以吃牛肝吗
2024-05-31 16:18
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黄威 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：擅长诊治异位妊娠，反复妊娠失败，复发性流产，产前诊断，地中海贫血，胎儿窘迫，保胎，遗传咨询
提问
怀孕期间适量食用牛肝有益健康，但需注意控制摄入量，避免过量。
怀孕期间，孕妇对营养的需求增加，牛肝富含铁质和其他维生素，适量摄入有助于满足孕期需求。但过量摄入可能导致消化不良或铁质过剩，因此需要控制摄入量。此外，对于有肝脏疾病或其他特殊情况的孕妇，应在医生指导下食用牛肝。
部分孕妇可能对牛肝过敏，此时应避免食用，以免引发过敏反应，影响胎儿发育。
建议在孕期饮食中保持均衡，多样化，同时关注个人体质和特殊需求，如有不适或疑虑，应及时咨询专业医生。
2024-06-05 10:33
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
