发病时间：不清楚
吃枸杞菜有什么好处
补充说明：吃枸杞菜有什么好处
2023-09-23 01:41
我要咨询
精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
枸杞菜一般是指枸杞叶。吃枸杞叶的好处主要包括清热解毒、补充营养、润肠通便、辅助保护眼睛、辅助改善缺铁性贫血等，但要注意食物不能代替药物。
1、清热解毒
枸杞叶性寒，归肝、肾经，具有清热解毒的功效，如果身体存在上火的情况，可以适当吃枸杞叶，在一定程度上可以达到降火的目的。
2、补充营养
枸杞叶中含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素等营养物质，适当食用可以为身体补充所需要的营养，对身体有一定的好处。
3、润肠通便
枸杞叶中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，也可以促进大便的排出，在一定程度上可以改善便秘的症状。
4、辅助保护眼睛
枸杞叶中含有丰富的维生素A，可以促进眼睛内感光色素的形成，在一定程度上也可以达到保护眼睛的目的。如果存在近视的情况，可以适当吃枸杞叶进行改善。
5、辅助改善缺铁性贫血
枸杞叶中含有丰富的铁元素，适当食用后可以促进血红蛋白的合成，在一定程度上也可以达到辅助改善缺铁性贫血的效果。
虽然吃枸杞叶有一定的好处，但是不建议脾胃虚寒的人群食用，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-23 20:59
举报相关问题
向医生提问
眼睛发红是充血的表现。眼球充血分为浅层和深层两种。前者呈鲜红色，称为“结膜充血”;后者是暗红色，称为“睫状充血”。二者兼有的，称为“混合性充血”。这些情况不同的充血，在医生检查与诊断时很有意义，也是判断眼病轻重的重要依据之一。
症状起因：眼睛发红，是指眼白，所谓白眼球，发红，也就是覆盖在眼球前部的球结膜发红，它既可能是局部炎症刺激引起的血管扩张，充血;也可能是非炎症因素引起的结膜小血管破裂，也就是结膜下出血。正常情况下，球结膜的血管都是瘪着的，处于“沉睡”状态，血管内并没有血液通过，因而巩膜总是显得那样洁白无瑕。当遇到细菌、病毒等入侵时，“沉睡”着的血管会马上被“惊醒”，继而扩张。于是红色的血液从四面八方蜂拥面至，巩膜也就红起来了。发炎的眼睛最醒目的症状就是眼红，如患有急、慢性结膜炎、各种角膜炎、虹膜睫状体炎、巩膜炎、青光眼、眼部化学烧伤等，都可有不同程度的眼充血。 造成眼睛红的原因是多种多样的。由于球结膜暴露于眼球的前面，很容易遭受外伤和微生物的侵袭。最常见引起眼睛红的原因是眼部的炎症，如急性结膜炎(即红眼病)、角膜炎、麦粒肿、虹膜睫状体炎等;过敏反应也会引起眼睛红，如对某些眼药(四环素、阿托品等)过敏引起的过敏性结膜炎，以及春季结膜炎，还可同时伴 有眼睑水肿、刺痛等症状;眼部的手术、外伤也可造成眼睛红，可为充血性的，也可为出血性的;还与如发热、哭泣或者空气污染的刺激也可引起球结膜充血而表现 为眼睛发红;剧烈的咳嗽，呕吐，用力揉研究能够可致使结膜小血管破裂、出血，表现为球结膜下点状或片状发红，颜色依出血量和时间呈现暗红色或鲜红色。
可能疾病： 带状疱疹病毒性巩膜炎 目劄病 结膜炎 肝火眩晕 阳明头痛
常见检查：
就诊科室：眼科
