首页> 精神心理科> 夜惊> 小儿夜惊症状是什么?

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

小儿夜惊可能表现为夜惊、梦魇、恐惧、焦虑、失眠等症状,如果症状持续或影响日常生活,建议咨询儿科医生。
1.夜惊
夜惊通常发生在深度睡眠阶段,可能由遗传因素、心理压力大等原因导致。这些因素可能导致神经递质失衡,影响脑干中调节觉醒和睡眠的区域。夜惊多发生于晚上3-5岁之间,表现为突然从床上坐起尖叫哭喊,伴有心跳加速、出汗等症状。
2.梦魇
梦魇可能是由于快速眼动期睡眠障碍引起的,此时大脑皮层仍然活跃,可能会产生噩梦内容,从而引发梦魇。梦魇通常在深睡期出现,患者会感到被追赶或遇到危险,伴随着强烈的恐惧感。
3.恐惧
恐惧可能源于个体对于特定事物或情境的不适应或过度敏感,这会导致中枢神经系统激活,进而诱发恐惧情绪。恐惧的情感反应可以出现在任何时间,但常见于面对未知、高风险或具有威胁性的刺激时。
4.焦虑
焦虑可能由遗传、生活事件等多重原因共同作用形成,涉及大脑内多种神经递质如去甲肾上腺素、血清素等的平衡失调。焦虑状态常伴随持续的担忧、紧张感,且难以通过日常活动来缓解。
5.失眠
失眠可能由生活习惯不良、精神压力过大等因素导致,这些因素会影响睡眠质量,导致入睡困难或早醒。失眠可能导致白天疲劳、注意力不集中,尤其是在儿童群体中,易出现烦躁不安、学习效率下降等问题。
针对上述症状,建议进行心理咨询以评估是否存在心理健康问题。必要时,医生还可能会推荐进行脑电图、睡眠研究等辅助检查。治疗措施包括认知行为疗法、药物治疗等。家长应注意孩子的日常作息规律,避免睡前摄入刺激性食物和饮料,创造一个有利于睡眠的环境。

2024-02-11 18:12

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夜惊 (睡惊)

夜惊是指睡眠中突然惊醒,两眼直视,表情紧张恐惧,呼吸急促,心率增快,伴有大声喊叫、骚动不安,发作历时1~2分,发作后又复入睡,晨醒后对发作不能回忆。   夜惊又称睡惊。患者睡眠中突然坐起,一声尖叫,伴有植物神经征象,如心跳、呼吸加快、大汗淋漓。有强烈的恐惧、焦虑感和窒息感,偶然有幻觉,如见鬼一般。每次发作约1-2分钟,早上醒后一般无所记忆。这一点和梦魇不同。儿童多见,大多数在长大后自愈。成人患病者常有焦虑症,或可能存在未查明的内脏疾病。治疗可用安定。

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