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膝关节滑膜炎应如何治疗和锻炼
补充说明：膝关节滑膜炎应如何治疗和锻炼
2023-09-11 23:27
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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
膝关节滑膜炎可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗、手术治疗等方式进行治疗，患者可以通过膝关节屈伸运动、股四头肌锻炼等方式进行锻炼。
1、一般治疗
患者平时要注意休息，避免过度劳累，同时也要避免进行剧烈运动。饮食上可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需营养，促进病情恢复。
2、药物治疗
如果患者出现疼痛症状，可以在医生指导下服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，能够起到抗炎、镇痛的作用。另外，患者也可以遵医嘱外用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物缓解疼痛症状。
3、物理治疗
患者也可以通过热敷、红外线治疗等方式，促进局部血液循环，有利于改善病情。
4、中医治疗
患者可以在医生指导下通过针灸、推拿等方式进行治疗，可以促进局部血液循环，有利于病情恢复。
5、手术治疗
如果病情比较严重，患者出现膝关节活动受限的情况，则可以通过关节镜下行膝关节滑膜切除术的方式进行治疗，能够清除病灶，改善病情。
另外，患者还可以通过膝关节屈伸运动、骑自行车、游泳等方式进行锻炼。建议患者及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方式。
2023-09-12 20:34
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膝关节滑膜炎是一种无菌型炎症，是由于膝关节扭伤和多种关节内损伤而引起的。滑膜的功能异常会导致关节液无法正常生成和吸收，膝关节就会产生积液。滑膜的形态改变还会侵袭膝关节软骨，不及时治疗会导致膝关节骨性关节炎，存在很大的致残危机。
多发人群：成年及老年人
典型症状： 青少年膝痛 不能屈膝 膝及小腿部有广泛的瘀血斑 瘀血 创伤
