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木薯和鸡蛋相克吗
补充说明：木薯和鸡蛋相克吗
2023-09-23 02:50
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
木薯和鸡蛋不相克，两者之间并不存在食物相克的说法，一起食用一般不会对身体造成不良影响。
木薯是一种常见的食物，其中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以补充身体所需的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有助于消化。而鸡蛋是日常生活中常见的一种食物，其中含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素、钙元素等营养成分，适当食用可以补充身体所需的营养，还可以促进骨骼发育。木薯和鸡蛋一起吃并不会产生有毒有害物质，也不会影响各自的营养价值，还可以更好的补充身体所需的营养，因此木薯和鸡蛋不相克。
但患者要注意适量食用木薯和鸡蛋，如果过量食用可能会加重胃肠道负担，从而引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。如果出现上述症状，患者可以在医生指导下服用多潘立酮片、健胃消食片等药物进行治疗。
在日常生活中患者要注意保持营养均衡，避免暴饮暴食，以免引起胃肠道不适症状。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 21:12
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
