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蜂蜜能与豆浆一起喝吗
补充说明：蜂蜜能与豆浆一起喝吗
2024-10-11 10:25
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
蜂蜜和豆浆可以一起食用。
蜂蜜具有润肠通便、润肺止咳、抗菌消炎等功效，而豆浆则富含蛋白质、维生素和矿物质，具有补中益气、滋养强壮等作用。两者结合可以提供全面的营养，同时蜂蜜的甜味也可以改善豆浆的口感。但需要注意的是，蜂蜜不宜加热，以免破坏其营养成分和活性物质。
2024-10-11 13:44
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
