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红豆薏米茶能和大麦青汁一起喝吗
补充说明：红豆薏米茶能和大麦青汁一起喝吗
2023-08-24 21:02
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
红豆薏米茶一般能和大麦青汁一起喝，两者一起喝不会产生对身体有害的物质，但要注意适量饮用。
红豆薏米茶是一种常见的饮品，主要由红豆、薏米等材料制作而成，其中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、钾、磷、钙等营养成分，适量饮用红豆薏米茶可以为人体补充所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有助于缓解便秘的症状。而大麦青汁是一种饮品，主要由大麦嫩叶、水等原料制作而成，其中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，适量饮用大麦青汁可以起到清热解毒、促进消化的作用。红豆薏米茶和大麦青汁一起喝，两者的营养成分并不冲突，不会产生对身体有害的物质，也不会影响营养物质的吸收，所以可以一起喝。但要注意适量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
如果饮用红豆薏米茶后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-08-25 20:19
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
