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脾胃怎么调理
补充说明：脾胃怎么调理
a******W 2025-01-02 09:21
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医生回答(1)
杨为 主治医师 三甲
擅长：中医内科
提问
脾胃虚弱可以通过饮食调理、中药调理、穴位针灸、艾灸疗法、拔罐疗法等方法进行调理。如果症状持续或加重，建议寻求中医师的帮助进行个性化治疗。
1.饮食调理
通过调整饮食结构，如增加易消化食物的摄入量，减少辛辣、油腻食品的食用频率，以减轻脾胃负担。适用于轻度脾胃不适的人群，旨在改善日常饮食习惯来辅助缓解症状。
2.中药调理
根据中医辨证施治原则，选用具有健脾消食功效的中药材，如党参、白术等，配制成汤剂服用。主要用于治疗脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀等症状。
3.穴位针灸
选择足三里穴、中脘穴等经络上的特定穴位，在专业医师指导下运用毫针刺入人体一定深度后进行捻转、提插等操作。此法适合因长期饮食不当导致脾胃功能紊乱者。可促进气血流通，调节脏腑功能。
4.艾灸疗法
在特定腧穴上施行艾灸，利用温热刺激达到调和气血的目的。对于脾胃虚寒所致消化不良有效。需由专业人士操作，并注意观察局部皮肤反应。
5.拔罐疗法
通过负压吸引作用于背部督脉及膀胱经等部位，以达到祛风除湿、通经活络的效果。针对久坐不动引起背部肌肉僵硬的情况有较好效果。注意时间不宜过长以免造成皮肤损伤。
在实施上述调理方案时，应避免暴饮暴食，保持规律作息，有助于脾胃健康。若症状持续不缓解或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
2025-01-02 09:21
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脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。
症状起因：有一些小孩面黄肌瘦，这并不是小孩本身营养不良造成的，而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲，不喜欢吃东西。会有以下 1、人体微量原素的缺乏 如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿“面黄肌瘦”。 2、饮食不节 小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则“面黄肌瘦”。 3、不合理的用药 小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致“面黄肌瘦”。 4、过食寒凉 小儿本为“阳盛”主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。 营养失衡小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。[1]
常见检查：
就诊科室：中医
