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血糖高锻炼身体有用吗

发病时间:不清楚

血糖高锻炼身体有用吗

补充说明:血糖高锻炼身体有用吗

a******W 2024-10-23 09:35

血糖 肌肉 葡萄糖 胰岛素 肝脏

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医生回答(1)

张璞 主治医师 三甲

擅长:内分泌科

提问

血糖高的患者可以通过慢跑、游泳等有氧运动来帮助降低血糖水平。
有氧运动能够增加肌肉对葡萄糖的摄取和利用,同时也能提高血液循环中的胰岛素敏感性,从而减少肝脏中葡萄糖的输出。此外,定期进行规律性的有氧运动还有助于减轻体重,进一步改善血糖管理。
如果患者的病情不稳定,则不建议进行度或长时间的锻炼,以免引起不适症状加重。
对于血糖高的患者来说,日常生活中应注意饮食控制,避免高糖食物,并保持规律的体育活动以维持健康状态。

2024-10-23 09:35

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血糖

血清葡萄糖,其测定方法有邻甲苯胺法、葡萄糖氧化酶法、已糖激酶法、葡萄糖脱氢酶法和干化学法。其中已糖激酶法为国际推荐的参考方法,但试剂比较昂贵,我国推荐的葡萄糖氧化酶法在国内外应用甚广,目前有些单位仍沿用邻甲苯胺法。

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