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脚踝关节扭伤能做按摩吗
补充说明：脚踝关节扭伤能做按摩吗
2024-05-14 18:40
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朱爽 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：关节骨病外科主治医师。擅长关节疼痛和畸形、四肢创伤、骨与软组织肿瘤、运动损伤以及周围神经损伤的诊治。
提问
脚踝关节扭伤后，在急性期不建议进行按摩。
脚踝关节扭伤后，由于关节部位的软组织损伤，可能会导致局部血液循环加快，从而引起皮下毛细血管破裂出血的情况发生。如果在此时进行按摩，可能会加重皮下出血的症状，不利于疾病的恢复。因此，脚踝关节扭伤后，在急性期不建议进行按摩。
在急性期过后，患者可在医生指导下通过按摩的方式放松肌肉、缓解疼痛症状。
在治疗期间，应避免剧烈运动以减少脚踝负担，并注意休息，促进患处恢复。
2024-05-14 19:01
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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