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头颈椎痛怎么办
补充说明：头颈椎痛怎么办
2023-09-23 04:50
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精选回答(1)
许鸿智 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。
提问
头颈椎痛怎么办需要根据引起的原因对症治疗，头颈椎痛多考虑是睡姿不当引起的，也可能是颈椎病、颈部肌肉劳损、颈椎骨质增生、颈椎管狭窄等原因导致的。
1、睡姿不当
如果在平时不注意睡姿，长时间侧卧睡觉，可能会使颈部的肌肉发生痉挛，从而出现颈部疼痛、酸胀等症状。患者可以通过调整不良睡姿的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、颈椎病
随着年龄的增长，颈椎可能会出现退行性病变的情况，从而引起颈椎病，出现头晕、头痛、上肢麻木等症状。患者可以遵医嘱服用依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛，也可以通过牵引治疗的方式进行改善。
3、颈部肌肉劳损
如果长期伏案工作，可能会使颈部肌肉长期紧张从而出现劳损，常见的症状有颈部疼痛、活动受限等。患者可以通过局部按摩的方式能够促进血液循环，有利于症状的改善。
4、颈椎骨质增生
随着年龄的增长，颈椎可能会出现退行性病变的情况，从而引起颈椎骨质增生，出现颈肩部僵硬、疼痛等症状。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛，也可以通过超短波理疗的方式进行改善。
5、颈椎管狭窄
如果长期低头，可能会使颈椎管容积变小，导致颈椎管狭窄，常见的症状有四肢麻木、无力、头晕等。患者可以在医生的指导下服用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗，也可以通过颈椎牵引的方式进行缓解。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-23 21:34
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颈椎痛是颈椎病的临床症状之一，颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。
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