发病时间:不清楚
高血压能吃板栗吗
补充说明:高血压能吃板栗吗
a******W 2024-10-29 10:34
我要咨询
精选回答(1)
高血压患者可以适量食用板栗。
板栗是一种营养丰富的食物,富含膳食纤维、维生素以及微量元素,能够为身体提供必要的营养成分,并且有助于促进胃肠蠕动,改善便秘症状。但需注意的是,由于板栗含有较高的碳水化合物,所以不建议过量食用,尤其是糖尿病患者,以免引起血糖波动。
如果患者对板栗过敏,则不能食用,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于高血压患者而言,饮食调理至关重要。日常生活中应避免高盐饮食,每人每日食盐摄入量不超过5克,同时减少烹调油用量,控制总脂肪摄入量和脂肪来源,适当增加钾离子含量高的食物,如新鲜蔬菜、水果等。
2024-10-29 10:34
举报相关问题
向医生提问
高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。