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踝关节扭伤冰敷多久

发病时间：不清楚

踝关节扭伤冰敷多久

补充说明：踝关节扭伤冰敷多久

2023-09-23 04:36

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林庆荣主治医师南方医科大学南方医院三甲

擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤

提问

通常情况下，踝关节扭伤后一般需要冰敷15-30分钟，但具体时间需要根据患者病情严重程度进行综合分析。

如果患者踝关节扭伤的情况不严重，没有出现骨折的现象，可以冰敷15分钟左右，能够减少局部毛细血管扩张，缓解肿胀的情况。如果患者踝关节扭伤的情况比较严重，出现了骨折的现象，可能会伴随着剧烈疼痛、活动受限等症状。此时冰敷时间会比较长，一般需要30分钟左右，可以减轻局部疼痛症状。

除此之外，患者还可以通过影像学检查、体格检查等方式明确病情。如果患者出现骨折的情况，可以通过石膏外固定的方式进行治疗，必要时也可以积极配合医生通过切开复位内固定术的方式进行改善。在日常生活中，患者还要注意多休息，避免过早下床活动，同时也要避免做剧烈运动。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。

2023-09-23 21:31

•踝关节扭伤

在外力作用下，关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时，引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤，称为关节扭伤。轻者仅有部分韧带纤维撕裂、重者可使韧带完全断裂或韧带及关节囊附着处的骨质撕脱，甚至发生关节脱位。关节扭伤日常最为常见，其中以踝关节最多，其次为膝关节和腕关节。

适用药品

消肿止痛酊

舒筋活络，消肿止痛。用于跌打扭伤，风湿骨痛。治疗手、足、耳部位的I度冻疮（急性期），症见局部皮肤肿胀、瘙痒、疼痛。

仙灵骨葆胶囊

本品用于骨质疏松和骨质疏松症，骨折，骨关节炎，骨无菌性坏死等。

正红花油

适应症：本品祛风止痛。可用于风湿性骨关节痛，跌打损伤，感冒头痛，蚊虫叮咬。

云南白药

化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。

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