首页> 妇产科> 妇科> 月经不调> 推迟月经> 因为比赛想要推迟月经

精选回答(1)

刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:阴道炎,宫颈炎,宫颈病变,计划生育,多囊卵巢,产前诊断,子宫肌瘤,卵巢包块等

提问

通常情况下,因为考试想要推迟月经,可以通过饮食调理、生活调理、药物调理的方法进行改善。

1、饮食调理

在日常生活中,可以多吃一些豆制品,比如豆浆、豆腐等,因为豆制品中含有大量的大豆异黄酮,有助于补充体内所需要的雌激素,进而达到推迟月经的目的。还需要多吃一些新鲜的水果蔬菜,比如菠菜、芹菜、苹果、猕猴桃等,不仅可以补充体内所需要的维生素,还可以起到辅助改善月经不调的效果。

2、生活调理

平时需要养成良好的作息规律,保证充足的睡眠时间,避免长时间熬夜。还需要保持良好的心态,避免情绪过于激动或者焦虑。

3、药物调理

如果通过上述方法,月经还是没有来潮,患者可以在医生的指导下,服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗,可以起到调理月经的效果。

除此之外,还可以通过针灸、按摩等方法进行改善,建议患者到正规医院进行就诊治疗,以免延误病情。

2023-07-29 02:02

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