首页> 精神心理科> 不想睡觉> 不想睡觉不想吃饭是什么原因

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

不想睡觉不想吃饭可能是饮食不当引起的,也可能是睡眠不足、神经衰弱、胃肠功能紊乱、胃炎等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、饮食不当

如果睡前进食过多食物,可能会加重胃肠负担,从而出现腹胀、腹痛等症状,还可能会伴随恶心、呕吐等情况。建议患者保持良好的饮食习惯,避免暴饮暴食,三餐规律,避免吃辛辣油腻食物进行改善。

2、睡眠不足

如果长期熬夜,可能会导致睡眠不足,容易出现困倦、乏力等症状。因此要合理调整作息习惯,保证足够的睡眠,避免长期熬夜,也可以通过按摩的方式能够有效缓解症状。

3、神经衰弱

如果长期精神压力过大,可能会导致大脑过度疲劳,长期如此容易造成神经衰弱,从而出现乏力、失眠、头晕等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物改善病情,能够起到缓解作用。同时还要保持积极乐观心态,避免精神压力过大。

4、胃肠功能紊乱

如果长期精神压力过大,可能会影响胃肠功能正常活动,从而出现胃肠功能紊乱,常见的症状有胃痛、反酸、腹泻等。患者可以遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物改善病情,能够有效缓解不适。同时还要保持愉悦的心情,避免精神压力过大。

5、胃炎

如果本身患有胃炎,会出现中上腹不适、钝痛等症状,随着病情的发展,可能会出现恶心、呕吐、食欲不振等情况。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行改善,还要合理调整饮食习惯,避免吃辛辣刺激的食物。

如果症状没有得到好转,甚至出现加重的情况,建议患者及时就医并治疗。

2023-09-23 20:52

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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