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易惊是怎么回事？
补充说明：易惊是怎么回事？
a******W 2024-01-24 12:01
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
易惊可能源于遗传因素、心理社会因素、睡眠障碍、神经递质失衡、甲状腺功能亢进症等病因。易惊症状可能影响日常生活，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.遗传因素
某些易惊症状可能受遗传影响，若家族中有人有相关病史，则个体也可能会因为基因突变而出现易惊的情况。如果是由遗传因素导致的易惊，通常需要通过心理咨询和行为疗法进行干预。
2.心理社会因素
当个体面临压力、焦虑等心理社会因素时，会导致交感神经系统过度激活，进而引起易惊的症状。针对此类原因引起的易惊，可采取认知行为疗法、放松训练等方式来改善。
3.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，使人在白天感到疲劳，从而更容易受到惊吓。改善睡眠卫生习惯、使用促进睡眠的环境等方法有助于缓解睡眠障碍，减少易惊的发生。
4.神经递质失衡
神经递质失衡会影响大脑中的化学信号传递，导致情绪调节异常。这可能是易惊的原因之一。药物治疗是纠正神经递质失衡的主要手段，例如抗抑郁药舍曲林、帕罗西汀等。
5.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症患者的新陈代谢率增高，心脏活动增强，此时容易受到惊吓。甲亢的治疗包括口服抗甲状腺药物如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等。
建议定期进行精神状态评估以及甲状腺功能检测，以监测病情变化。必要时，可以考虑应用苯二氮卓类药物如、氯硝西泮等镇静催眠，但需遵医嘱使用。
2024-04-22 17:18
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。 广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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