首页> 精神心理科> 情绪低落> 情绪低落缺乏什么微量元素

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

情绪低落可能与缺乏镁、锌等微量元素有关。上述提到的药物如氟西汀、舍曲林、文拉法辛、氯硝西泮、阿立哌唑等,一般不直接治疗微量元素缺乏导致的情绪低落,建议就医以确定确切原因并获得适当治疗。
1.氟西汀
氟西汀适用于治疗抑郁症、强迫症等精神障碍。该药物能选择性地抑制神经元对5-羟色胺的再摄取,增加突触间隙内5-羟色胺浓度,从而发挥抗抑郁的作用。轻度肝功能不全患者无需调整剂量,中至重度肝损害患者的推荐起始剂量为一日30 mg。
2.舍曲林
舍曲林可用于各种类型的抑郁症及相关病症。本品通过选择性的抑制中枢神经系统神经元对5-羟色胺的再摄取,增强5-羟色胺的作用,而表现出抗抑郁效应。肾功能减退者不需调整剂量;严重肝功能不全者慎用。
3.文拉法辛
文拉法辛可缓解广泛性焦虑障碍和社交恐惧症的症状。此药物具有双重阻断作用,既阻滞5-HT转运体又阻滞NE转运体,因此既有抗抑郁又有镇痛效果。建议从较低剂量开始,逐渐调整至有效剂量,常见剂量范围为75~225mg/日。
4.氯硝西泮
氯硝西泮用于癫痫及其它多种类型的精神病。本品属于苯二氮卓类药物,能够加强GABA的抑制作用,使去极化谷氨酸受体开放频率减少,降低细胞内钙离子浓度,进而抑制神经元过度放电。肝功能受损者的半衰期延长,应酌情调整剂量。
5.阿立哌唑
阿立哌唑主要用于精神分裂症相关疾病的治疗。本品为D4/D2受体拮抗剂,能改善阳性症状如幻觉、妄想、思维紊乱、行为活动增多和紧张不安,也能减轻阴性症状如情感淡漠、言语活动减少、社会脱离等。闭角型青光眼、癫痫病史或有癫痫发作风险因素的患者使用时需谨慎。
针对情绪低落的情况,可以适当补充镁元素、锌元素以及维生素B6,有助于调节大脑内的神经递质水平,但不宜过量摄入。同时,保持均衡饮食,适量运动,保证充足睡眠,有利于改善情绪状态。

2024-04-25 03:15

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情绪低落 (情绪抑郁)

也可以叫情绪抑郁,病人整日情绪低沉,忧心忡忡、愁眉不展、唉声叹气,重者可出现忧郁、沮丧,“度日如年”、“ 生不如死”等情感,可伴有自责自罪,甚至出现自杀意念或自杀行为。

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