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嗓子干痒能不能喝柠檬水
补充说明：嗓子干痒能不能喝柠檬水
2024-05-31 16:15
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韩虹 主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：过敏性鼻炎的脱敏治疗，对于鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉及慢性中耳炎、声带鼻肉、小结等疾病有较丰富经验。
提问
嗓子干痒时可以适量喝柠檬水。
柠檬水是一种常见的饮品，富含维生素C和多种微量元素，适当饮用能够为身体补充营养。此外，柠檬水还具有一定的抗氧化作用，有助于缓解炎症反应，从而减轻嗓子干痒的症状。但需注意的是，如果患者对柠檬过敏，则不建议饮用柠檬水，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于存在咽喉黏膜损伤的人群而言，虽然柠檬水中含有一定量的水分，但其酸性物质可能会刺激受损的黏膜，延缓伤口愈合，因此这类人群应避免或减少摄入柠檬水。
在日常生活中，人们需要关注自身的症状变化，若发现出现持续性的喉咙不适，应及时就医以明确原因，并采取相应措施治疗。同时还要保持充足的休息，避免过度用嗓，有利于维护喉部健康。
2024-06-05 10:19
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
