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后背紧绷疼痛是什么原因
补充说明：后背紧绷疼痛是什么原因
2023-09-11 23:17
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王海彬 主任医师 广州中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：更新更新里面那更新里面的一个更新里面那个股骨头坏死，膝关节关节炎，半月板损伤，交叉韧半月板损伤，交叉韧带损伤，足踝外科。膝关节疾病
提问
后背紧绷疼痛多考虑是过度劳累、肌肉损伤引起的，也可能是颈椎病、肩周炎、腰背肌筋膜炎等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、过度劳累
若患者长期从事体力劳动或者是经常做剧烈的运动，可能会导致后背肌肉过度劳累，就可能会出现后背紧绷疼痛的症状。患者要注意休息，避免过度劳累，可通过局部热敷或者是按摩等方式，促进血液循环，缓解疼痛症状。
2、肌肉损伤
若患者长期伏案工作或者是长期低头玩手机，可能会导致后背的肌肉出现损伤，进而可能会出现疼痛、活动受限等症状。患者要避免长期伏案工作，可通过局部按摩或者是热敷等方式，缓解疼痛症状。
3、颈椎病
若患者长期保持一个姿势不动，可能会导致颈椎部位出现劳损，就可能会引起颈椎病，进而可能会出现颈肩部僵硬、疼痛等症状。患者要避免长期保持一个姿势不动，可适当活动颈部，必要时可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物，缓解疼痛症状。
4、肩周炎
若患者长期缺乏运动或者是受到外伤就可能会导致肩周炎，进而可能会出现肩关节周围疼痛、活动受限等症状。患者要注意肩部保暖，避免受凉，可通过局部热敷或者是按摩等方式，促进血液循环，缓解疼痛症状。
5、腰背肌筋膜炎
若患者长期处于寒冷的环境中或者是长期劳损就可能会导致腰背肌筋膜炎，进而可能会出现腰背部疼痛、肌肉僵硬等症状。患者要注意保暖，避免受凉，可通过局部热敷或者是按摩等方式，缓解疼痛症状。
患者在平时要注意休息，避免过度劳累，同时也要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激性食物。若患者不适症状严重，建议及时就医治疗。
2023-09-12 20:18
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
正清风痛宁缓释片
祛风除湿，活血通络，利水消肿。用于风湿与类风湿性关节炎属风寒湿痹证者，症见：肌肉酸痛，关节肿胀，疼痛，屈伸不利，麻木僵硬等。
消痛贴膏
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
益肾蠲痹丸
温补肾阳，益肾壮督，搜风剔邪，蠲痹通络。用于证见发热，关节疼痛、肿大、红肿热痛、屈伸不利、肌肉疼痛、瘦削或僵硬，畸形的顽痹(类风湿性关节炎)。
