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会影响身高吗.现在戒掉还来得及吗
补充说明：会影响身高吗.现在戒掉还来得及吗
2023-08-02 12:49
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精选回答(1)
林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
一般情况下，会影响身高的，因为身高主要与遗传、睡眠、运动等因素有关。
1、遗传
身高会受到家族遗传的影响，如果父母比较高，一般在遗传基因的作用下，不会影响到身体的身高发育。如果父母比较矮，可能会导致孩子在生长发育时出现身高偏矮的情况。
2、睡眠
充足的睡眠有利于体内生长激素的分泌，而生长激素能够促进骨骼、内脏和全身的生长，如果孩子睡眠不足，可能会影响到身体的正常发育，还可能会出现长不高的情况。
3、运动
适当进行体育运动，如跑步、跳绳、打篮球等，有利于刺激骨骼的发育，还可以促进肌肉的生长，有助于身高的增长。因此，适当进行体育运动是可以促进孩子身高的生长的。
除此之外，还可能与营养等因素有关，建议孩子在日常生活中需要注意保持营养均衡，避免偏食、挑食等不良的饮食习惯。
2023-08-03 01:03
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