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决明子可以缓解便秘吗
补充说明：决明子可以缓解便秘吗
2024-08-24 23:55
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吴鹏波 副主任医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：吴鹏波，医学博士，武汉大学人民医院（又名湖北省人民医院）消化内科副主任医师，任湖北省临床肿瘤学会肿瘤营养专家委员会委员。迄今为止主持湖北省自然科学基金等课题3项，参加省部级课题3项。第一作者身份发表论文16篇，其中SCI 6篇、国际会议论文1篇，主编专著1部。 消化内科专业擅长：反流性食管炎、消化不良、肠功能紊乱、幽门螺旋杆菌、胃肠息肉、消化道出血、急性胰腺炎、肝硬化、慢性腹泻、肠易激综合征等疾病诊疗。 内镜方面擅长:消化内镜常规检查、急性消化道出血内镜止血术、消化道异物内镜取出术、消化道息肉内镜下治疗、肝硬化食管胃底静脉曲张内镜下治疗。
提问
决明子可以缓解轻度的便秘问题，但需注意剂量和使用时间，并结合其他生活习惯调整。
决明子具有润肠通便的功效，其主要成分为大黄素、大黄酚等，这些成分能够刺激肠道蠕动，增加粪便体积，从而缓解便秘。此外，决明子还具有清热明目、降压的作用，对于因内热引起的便秘也有一定的缓解效果。决明子适合于因肠道蠕动减缓或粪便干结引起的便秘。但若便秘是由其他原因如肠道梗阻或功能性肠病等引起，则可能需要其他治疗方法。长期大量使用决明子可能会导致腹泻等不良反应。
对于轻度的便秘问题，可以通过增加膳食纤维摄入、多喝水、适量运动等方式来改善。但如果便秘症状持续或加重，则建议咨询医生是否适合使用决明子或其他药物治疗。
2024-08-26 09:23
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
