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肠胃不好可以吃虾仁吗
补充说明：肠胃不好可以吃虾仁吗
2024-09-25 17:05
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于钟 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：肝胆疾病，胃肠疾病，食管疾病等。
提问
肠胃不好适量吃虾仁。
虾仁含有丰富的蛋白质和多种营养物质，适量摄入可以为身体提供必要的营养。但虾仁属于海鲜类食物，含有较高的胆固醇和嘌呤，过量摄入可能会加重肠胃负担，因此肠胃不好的人在食用时应适量控制。此外，烹饪时应选择清淡的烹饪方式，避免过度油炸或添加过多调料，以减少对肠胃的刺激。
2024-09-25 18:24
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