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月经期间可以喝枸杞原浆吗
补充说明：月经期间可以喝枸杞原浆吗
a******W 2024-12-05 15:34
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
月经期间可以适量喝枸杞原浆。
枸杞原浆含有丰富的维生素C、维生素E以及铁元素等物质，能够起到补血的作用，对于痛经的症状也有缓解效果。但是患者应注意不要过量饮用，以免引起上火的情况发生。此外，如果在月经期间出现痛经症状，则不建议使用该产品进行治疗，以免延误病情。
月经期间应避免食用寒凉或辛辣刺激性食物，如冰淇淋、辣椒等，以减少子宫收缩和出血量。
月经期间女性要注意保暖，尤其是腹部部位，以免受凉后导致痛经加重。同时还要注意个人卫生，勤换卫生巾，保持外阴部清洁干燥。
2024-12-05 15:34
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
