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孕早期可以吃大枣吗
补充说明：孕早期可以吃大枣吗
2024-04-29 20:29
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沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：医疗专长 ： 妇产科。 医疗经历：从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育，高危妊娠管理，产后保健。
提问
孕早期可以适量吃大枣。
孕早期适量吃大枣可以补充维生素C、铁、钙等营养物质，有利于胎儿生长发育。但大枣含糖量较高，因此不宜过量食用，尤其是妊娠期糖尿病患者。
孕期血糖水平控制不佳或存在妊娠期高血压病史者应慎食大枣。
孕期饮食需注意均衡多样，并避免高糖食物摄入过多导致血糖波动过大，影响母婴健康。
2024-04-29 21:03
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