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花椒叶炒鸡蛋有什么功效
补充说明：花椒叶炒鸡蛋有什么功效
2023-09-23 00:54
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精选回答(1)
范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
花椒叶炒鸡蛋具有补充营养、促进消化、提高食欲、辅助减肥、辅助改善失眠质量等功效，平时要适量食用，不可以过量。如果出现不适症状，建议及时就医。
1、补充营养
花椒叶中含有丰富的维生素、蛋白质、纤维素、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养成分，鸡蛋中含有丰富的蛋白质、卵磷脂、氨基酸、维生素、钙、铁等营养成分，适量食用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的健康。
2、促进消化
花椒叶中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，适量食用后可以改善消化不良的情况。
3、提高食欲
花椒叶味道较为辛辣，可以促进唾液和胃液的分泌，具有一定的增强食欲的作用，适量食用后可以改善食欲不振的情况。
4、辅助减肥
花椒叶中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助减肥的功效。
5、辅助改善失眠质量
花椒叶中含有香樟素，可以在一定程度上改善脑部血液循环，具有辅助改善失眠质量的功效。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。若食用花椒叶炒鸡蛋后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 20:51
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
