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产后健忘症严重怎么办
补充说明：产后健忘症严重怎么办
2024-08-24 21:49
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张双国 副主任医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：神经内科疾病
提问
产后健忘症严重时，可以考虑药物治疗、认知行为疗法、营养补充等措施进行治疗。
1.药物治疗
针对产后健忘症，可以考虑使用改善记忆力的药物如盐酸多奈哌齐片、重酒石酸卡巴拉汀胶囊等。这些药物通过增加脑内乙酰胆碱水平来提高记忆力。药物的作用是通过调节神经递质平衡，增强大脑的认知功能，从而缓解健忘症状。适用于轻至中度的记忆力减退，但需注意个体差异及可能的副作用。
2.认知行为疗法
认知行为疗法可以通过心理咨询师的帮助，帮助产妇识别并改变不良思维模式，例如过度担忧、焦虑等，以减轻健忘症状。此方法旨在通过调整认知过程和行为习惯，减少负面情绪的影响，从而改善记忆能力。适用于因心理因素导致的产后健忘症，特别是伴有抑郁、焦虑等情况时。
3.营养补充
对于产后健忘症，适当增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入，如深海鱼油软胶囊，有助于改善记忆力。Omega-3脂肪酸可促进神经细胞膜的稳定性，维护神经系统健康，进而提升记忆力。适用于由于缺乏某些特定营养素引起的轻微健忘症状，作为辅助治疗手段。
此外，建议产妇保持规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，同时适度锻炼身体，如散步、瑜伽等，有助于改善记忆力。
2024-08-26 09:07
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健忘是指记忆力差、遇事易忘的症状。多因心脾亏损，年老精气不足，或瘀痰阻痹等所致。常见于神劳、脑萎、头部内伤、中毒等脑系为主的疾病之中。
症状起因：健忘症的发病原因是多样的，其最主要的原因是年龄，最近健忘症发病率有低龄化趋势，但相对年轻人而言，四十岁以上的中老年更容易患健忘症。人的最佳记忆力出现在二十岁前后，然后脑的机能开始渐渐衰退，二十五岁前后记忆力开始正式下降，年龄越大记忆力越低，因此二十多岁和三十多岁的人被健忘症困扰也不是奇怪的事。此外，健忘症的发生还有其外部原因，持续的压力和紧张会使脑细胞产生疲劳，而使健忘症恶化。过度吸烟、饮酒、缺乏维生素等可以引起暂时性记忆力恶化。最近，专家也开始注意到，心理因素对健忘症的形成也有不容忽视的影响，到医院就诊的健忘症患者有很多有抑郁症症状。一旦人陷入抑郁症，就会固执地仅关注抑郁本身而对社会上的人和事情漠不关心，于是大脑的活动力低下，而诱发健忘症。从中医角度来看，健忘症是气不能均匀释放所致。正所谓上气不足。由于到脑部的气不足，脑的血液量减少导致记忆力减退。有孕育经历的女性有更多的体验。据统计，健忘症患者中女性占了60%，而家庭主妇80%以上有健忘症经历。
常见检查： 健康体检
就诊科室：心理
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