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桃胶有什么功效与作用
补充说明:桃胶有什么功效与作用
a******W 2024-12-23 11:03
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桃胶具有抗氧化、抗炎、润肠通便、滋阴补血、美容养颜等功效和作用。
1.抗氧化
桃胶中含有的半乳糖醛酸等物质具有一定的抗氧化活性,有助于清除自由基,减缓细胞氧化损伤。
2.抗炎
桃胶中的某些成分能够抑制炎症介质的产生和释放,从而发挥抗炎作用,减轻组织发红、肿胀等症状。
3.润肠通便
桃胶富含纤维素,能增加肠道蠕动,改善便秘情况,并且可以促进有益菌群生长,维持肠道健康。
4.滋阴补血
桃胶入药可辅助治疗因阴虚引起的失眠多梦、心悸健忘等问题,其含有丰富的碳水化合物及多种氨基酸,有利于补充人体所需营养。
5.美容养颜
桃胶中含有丰富的天然保湿因子,能够提高皮肤水分含量,使肌肤保持光滑柔嫩。
需要注意的是,虽然桃胶有一定的保健作用,但并不能替代药物治疗。对于有特定疾病或症状的人士,应在医师指导下使用。此外,市场上可能存在假冒伪劣产品,购买时需谨慎辨别。
2024-12-23 11:03
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。