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孩子9岁了吃DHA还有用处吗
补充说明:孩子9岁了吃DHA还有用处吗
2023-08-08 15:58
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陈剑锋 副主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长:肺炎、上呼吸道感染、贫血、特发性炎性肌病、原发性血管炎、功能性胃肠病、肠道疾病、过敏反应疾病、地中海贫血、自身免疫性溶血性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜、1型糖尿病、狼疮性肾炎、急性肾小球肾炎、肾病综合征、多发性肌炎、皮肌炎、继发性肾病、泌尿系统感染、肾小球疾病、肾小管疾病、脊柱关节炎、
提问
孩子9岁吃DHA一般还有用,但作用不大。
DHA是一种不饱和脂肪酸,是人体大脑神经发育的重要物质,也是构成大脑和视网膜的重要组成部分。DHA可以促进神经细胞的生长,维持神经细胞的正常生理活动,还可以促进视网膜的发育,能够提高视力,预防近视。同时DHA还可以促进孩子的智力发育,提高认知水平。一般情况下,孩子在6个月到2岁是补充DHA的关键时期,此时是孩子大脑发育的关键时期,补充DHA可以促进孩子的大脑发育,对孩子的身体健康有一定的好处。因此,孩子9岁吃DHA一般还有用,但作用不大。
需要注意的是,孩子在服用DHA时,应在医生的指导下进行,避免私自服用,以免出现不良反应。同时,孩子在日常生活中要注意饮食均衡,多吃富含维生素和蛋白质的食物,少吃辛辣、刺激、油腻的食物,保证充足的睡眠,避免熬夜,以免影响孩子的身体健康。
2023-08-08 20:32
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