发病时间：不清楚
过期的维生素c有什么用途
补充说明：过期的维生素c有什么用途
a******W 2025-01-21 09:09
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
过期的维生素C可以利用其抗氧化、美白、促进铁吸收、解毒以及增强免疫力的特性进行用途。
1.抗氧化
过期的维生素C可以作为抗氧化剂使用，帮助中和自由基，减缓细胞氧化过程。
2.美白
维生素C具有抑制黑色素合成的作用，能够减少皮肤色素沉着，从而起到美白效果。
3.促进铁吸收
维生素C能够提高机体对铁元素的吸收率，预防缺铁性贫血。
4.解毒
维生素C在体内参与多种代谢反应，有助于身体排除有害物质。
5.增强免疫力
维生素C是免疫系统必需的营养素，能支持白细胞功能，提高机体抵抗力。
虽然过期的维生素C可能有上述提及的功效，但并不建议食用过期药品，以免引起不良反应或健康风险。若需要补充维生素C，可以选择新鲜或保质期内的产品以确保安全和有效性。
2025-01-21 09:09
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
