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宝宝夜惊怎么办
补充说明：宝宝夜惊怎么办
2024-07-08 10:44
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唐书生 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：呼吸相关疾病等
提问
宝宝夜惊可以采取睡前放松活动、规律作息、睡眠环境优化等措施进行治疗。
1.睡前放松活动
家长可以为孩子准备一些舒缓的音乐，如轻柔的钢琴曲或自然声音，帮助放松心情。同时，也可以尝试使用温水泡脚、按摩等方式缓解孩子的紧张情绪。通过这些方法，可以帮助孩子减少白天的压力和焦虑，从而更容易进入深度睡眠状态，降低夜间惊醒的可能性。适用于那些由于日间压力过大导致夜间惊醒的儿童。
2.规律作息
建立固定的睡眠时间表，确保孩子每天在同一时间入睡和起床，即使是在周末也要保持一致。规律的作息有助于调整孩子的生物钟，使身体适应固定的睡眠模式，减少夜间惊醒的发生。适用于那些因为不规律的生活习惯而频繁发生夜间惊醒的儿童。
3.睡眠环境优化
确保孩子的卧室安静、黑暗且温度适宜，可以使用耳塞、眼罩等辅助工具来创造更好的睡眠环境。良好的睡眠环境能够提高孩子的舒适度，让更轻松地进入深度睡眠，减少夜间惊醒的情况。适用于那些因外部干扰（如噪音、光线）而导致夜间惊醒的儿童。
此外，在处理宝宝夜惊时，应避免过度干预，以免造成不必要的压力。如果情况持续存在或影响到孩子的日常生活，建议咨询专业医生以获得适当的指导和治疗方案。
2024-07-08 16:01
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夜惊是指睡眠中突然惊醒，两眼直视，表情紧张恐惧，呼吸急促，心率增快，伴有大声喊叫、骚动不安，发作历时1～2分，发作后又复入睡，晨醒后对发作不能回忆。 夜惊又称睡惊。患者睡眠中突然坐起，一声尖叫，伴有植物神经征象，如心跳、呼吸加快、大汗淋漓。有强烈的恐惧、焦虑感和窒息感，偶然有幻觉，如见鬼一般。每次发作约1-2分钟，早上醒后一般无所记忆。这一点和梦魇不同。儿童多见，大多数在长大后自愈。成人患病者常有焦虑症，或可能存在未查明的内脏疾病。治疗可用安定。
利培酮口服液
1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
百乐眠胶囊
滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
盐酸异丙嗪片
1.皮肤粘膜的过敏:适用于长期的、季节性的过敏性鼻炎,血管舒缩性鼻炎,接触过敏源或食物而致的过敏性结膜炎,荨麻疹,血管神经性水肿,对血液或血浆制品的过敏反应,皮肤划痕症.必要时可与肾上腺素合用,作为本药的辅助剂。 2.晕动病:防治晕车、晕船、晕飞机。 3.镇静、催眠:适用于术前、术后和产科.此外,也可用于减轻成人及儿童的恐惧感,呈浅睡眠状态。 4.恶心、呕吐的治疗：适用于一些麻醉和手术后的恶心、呕吐，也用于防治放射病性或药源性恶心、呕吐。 5.术后疼痛；可与止痛药合用，作为辅助用药
