首页> 精神心理科> 焦虑> 焦虑> 不知道是不是焦虑复发

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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

不知道是不是焦虑复发,通常可以到医院的精神心理科进行检查诊断,并采取合适的治疗措施。

焦虑症通常是由于遗传、心理因素、社会因素等原因所引起的,如果在日常生活中受到应激事件的刺激,可能会导致病情复发。患者通常会出现紧张、坐立不安、心慌、呼吸急促等症状,同时还会伴有失眠、食欲下降、尿频、尿急等躯体症状。患者可以到医院进行检查,并配合医生及时治疗,可以在医生的指导下服用盐酸丁螺环酮片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗,同时还可以配合心理治疗,如认知行为治疗、精神动力学治疗等。

在日常生活中,患者要保持良好的心态,避免过度紧张或者焦虑,可以适当进行运动锻炼,比如跑步、游泳等,有助于增强体质,对于病情的恢复有一定的帮助。同时还要注意加强营养,可以多吃一些富含蛋白质、维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、苹果、橙子等,能够补充身体所需要的营养成分。

2023-08-26 20:28

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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