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坐月子能吃煮鸡蛋吗
补充说明：坐月子能吃煮鸡蛋吗
a******W 2024-11-07 11:39
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
坐月子可以适量吃煮鸡蛋。
煮鸡蛋中含有丰富的蛋白质、卵磷脂以及维生素A、B2等多种微量元素，能够为产后女性提供必要的营养物质，有利于身体机能的恢复。但需注意的是，由于鸡蛋黄中胆固醇含量较高，因此不宜过量食用，尤其是对于存在高血脂、高血压等心血管疾病风险因素的人群。此外，对于有食物过敏史的产妇而言，应谨慎食用鸡蛋，以免引发过敏反应。
坐月子期间，如果产妇对鸡蛋过敏，则不建议食用煮鸡蛋，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良症状。
在坐月子期间，产妇要注意饮食均衡，避免辛辣刺激性食物，同时保持充足的休息，有助于身体恢复。
2024-11-07 11:39
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
