首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 银屑病> 有银屑病晨练要注意什么

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刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲

擅长:痤疮,足癣,脱发,性病,系统性红斑狼疮,过敏性皮炎,湿疹

提问

有银屑病的患者晨练一般要注意避免剧烈运动、皮肤损伤、过度疲劳等。银屑病是一种由环境因素、遗传因素、免疫因素等因素导致的皮肤病,主要表现为皮肤鳞屑性红斑或斑块,可局限于一处,也可广泛分布于全身。

1、避免剧烈运动

剧烈运动会导致身体出汗过多,可能会使银屑病的皮损出现破裂,从而导致病情加重。所以,建议患者在日常生活中避免剧烈运动,可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼,有助于增强体质,促进病情恢复。

2、避免皮肤损伤

由于银屑病患者的皮肤存在一定的损伤,如果受到外伤,可能会引起皮肤感染,所以建议患者在日常生活中需要注意避免皮肤损伤,以免导致病情加重。

3、过度疲劳

过度疲劳会导致身体免疫力下降,容易受到细菌或病毒感染,从而导致银屑病的病情加重。所以建议患者在日常生活中需要注意劳逸结合,避免过度疲劳,还要注意保持充足的睡眠。

此外,还要注意保持良好的心态,避免情绪紧张。饮食上,患者需要避免食用辛辣刺激性食物,例如辣椒、花椒等,以免导致病情加重。

2023-07-29 01:33

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银屑病 (牛皮癣,白疕,松皮癣)

银屑病俗称牛皮癣,是一种常见的易于复发的慢性炎症性皮肤病,特征性损害为红色丘疹或斑块上覆有多层银白色鳞屑。青壮年发病最多,男性发病多于女性,北方多于南方,春冬季易发或加重,夏秋季多缓解。病因和发病机理未完全明确,研究发现,本病的发病与遗传因素、感染链球菌、免疫功能异常、代谢障碍及内分泌变化等有关。临床上有四种类型:寻常型、脓胞型、红皮病型和关节病型。寻常型银屑病最常见,病情较轻。本病呈慢性经过,治愈后容易复发。

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