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易醒睡眠浅，舒眠胶囊管用吗
补充说明：易醒睡眠浅，舒眠胶囊管用吗
2023-08-23 21:24
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
易醒睡眠浅，舒眠胶囊一般是比较管用的。
易醒睡眠浅多考虑是肝火扰心、痰热扰心、心脾两虚、心肾不交、心胆气虚等原因引起的。而舒眠胶囊主要是由酸枣仁、柴胡、白芍、合欢花、合欢皮、僵蚕、蝉蜕等中药组成，具有疏肝解郁、宁心安神的功效，在临床上常用于治疗肝郁伤神引起的失眠症，症见失眠、多梦、头晕、急躁易怒、口干口苦等。所以，对于上述情况引起的失眠，患者服用舒眠胶囊一般是比较管用的。但建议患者在医生指导下服用，避免盲目用药，以免引起不良反应。
另外，患者在服用舒眠胶囊期间需要注意避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者芥末等，以免影响药物效果。同时，患者还需保持情绪乐观，避免生气恼怒，以免导致病情加重。如果患者服用舒眠胶囊后出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2023-08-24 09:13
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睡眠对于大脑健康是极为重要的。未成年人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高，那么对大脑就会产生不良的影响，大脑的疲劳就难以恢复，严重的可能影响大脑的功能。青少年如果睡眠不足或睡眠质量差，就应适当增加睡眠的时间，比如夏天午睡片刻，并且要设法改善睡眠状况等。
症状起因：按照一般的观点，睡眠是消除大脑疲劳的主要方式。如果长期睡眠不足或睡眠质量太差，就会严重影响大脑的机能，本来是很聪明的人也会变得糊涂起来。很多青少年学生患上了神经衰弱等疾病，很多时候就是因为严重睡眠不足引发的。
可能疾病：毒瘾 纤维肌痛综合征 小儿外部性脑积水 老年人神经症 工业中毒所致的精神障碍
就诊科室：精神病
