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生完孩子为什么会便秘
补充说明：生完孩子为什么会便秘
a******W 2024-12-03 17:02
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
生完孩子后便秘可能是由于产后活动量减少、饮食结构不合理、激素水平变化导致的肠道功能紊乱、药物副作用、盆底肌肉和肛门括约肌功能减弱等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.产后活动量减少
由于怀孕期间子宫增大压迫肠道，导致肠道蠕动减慢，进而影响排便。增加产后活动量，如轻柔的腹部按摩、散步等，有助于促进肠道蠕动。
2.饮食结构不合理
如果产妇摄入的食物过于精细，缺乏膳食纤维，会导致大便干结而引起便秘。合理搭配饮食，适当进食富含膳食纤维的食物，如芹菜、燕麦等，可改善便秘症状。
3.激素水平变化导致的肠道功能紊乱
雌孕激素比例失调会影响胃肠道平滑肌运动，从而出现便秘的情况。可通过高蛋白饮食来补充营养，如鸡蛋羹、牛奶等，有利于缓解不适症状。
4.药物副作用
部分药物可能抑制肠道蠕动，导致排泄物滞留于肠道内，形成便秘。若患者对药物敏感，则需要调整用药方案，比如使用抗生素时可以选择头孢克肟颗粒代替阿莫西林胶囊。
5.盆底肌肉和肛门括约肌功能减弱
分娩过程中会对盆底肌肉造成一定的损伤，使肌肉力量下降，无法有效控制排便，从而引起便秘的发生。可以进行提肛运动来增强盆底肌肉的力量，每天坚持做两次，每次持续5-10分钟。
建议定期进行肠道功能评估以及盆底肌肉和肛门括约肌的功能测试。必要时，医生可能会开具促胃肠动力药，如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等，以改善消化系统功能。
2024-12-03 17:02
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
