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牡蛎肉怎么清洗
补充说明：牡蛎肉怎么清洗
2023-09-23 01:03
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范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
通常情况下，牡蛎肉可以通过清水冲洗、热水浸泡等方式进行清洗。
1、清水冲洗：牡蛎属于一种海鲜类食物，其中含有丰富的蛋白质、钙元素、铁元素等营养成分。在清洗牡蛎肉之前，需要使用清水冲洗，可以去除牡蛎肉中的污垢，也可以使牡蛎肉更加清爽。
2、热水浸泡：如果牡蛎肉比较脏，可以使用热水浸泡，能够将表面的脏东西清洗干净。但是在浸泡的过程中要避免时间过长，以免导致牡蛎肉出现变质的情况，而且还可能会影响口感。
日常生活中，需要注意饮食健康，尽量吃新鲜的食物，避免吃变质的食物。同时还要注意用量，避免一次性吃太多，以免加重胃肠道负担，出现消化不良的情况。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-23 20:52
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
