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茼蒿孕妇能吃吗
补充说明：茼蒿孕妇能吃吗
2024-06-04 18:16
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
适量食用茼蒿对孕妇有益，但需注意控制摄入量。
孕妇适量食用茼蒿可以提供必要的营养，如膳食纤维和维生素，有助于缓解便秘和促进胎儿发育。但过量食用可能导致腹泻或腹痛，因此需要控制摄入量。对于存在消化系统疾病或其他特殊情况的孕妇，应在医生指导下食用。
部分孕妇可能对茼蒿过敏，此时应避免食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。
在孕期饮食中应注意多样化，以确保获得足够的营养物质。同时，保持适度运动也有助于维持健康的身体状态。
2024-06-05 10:26
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
