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黑头粉刺要注意什么
补充说明：黑头粉刺要注意什么
2023-08-29 22:43
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
黑头粉刺一般要注意皮肤清洁、合理饮食、规律作息、适当运动、药物治疗等，有助于改善症状。
1、皮肤清洁
患者平时应注意皮肤清洁，可使用温和的清洁产品，彻底清洁面部，但要避免使用刺激性的清洁用品，以免导致皮肤的屏障受损，从而加重症状。
2、合理饮食
患者应注意合理饮食，以清淡的食物为主，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃辛辣、刺激的食物，以免加重皮肤油脂分泌，导致症状加重。
3、规律作息
患者平时应注意规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有助于维持内分泌的稳定，对于改善症状有一定的帮助。
4、适当运动
患者平时还可以适当进行运动，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于促进机体的新陈代谢，从而促进皮脂腺分泌，有利于改善症状。
5、药物治疗
如果患者的黑头粉刺较多，可以在医生的指导下涂抹阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物治疗，可有效抑制皮脂腺分泌，改善症状。
除此之外，患者还要注意避免用手挤压黑头粉刺，以免引起感染。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
2023-08-30 20:34
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黑头粉刺又称开放性粉刺，毛囊皮脂腺内被角化物和皮脂堵塞，而开口处与外界相通，形成开放性粉刺，表面看起来是或大或小的黑点。
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