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x型腿可以游泳吗
补充说明：x型腿可以游泳吗
2024-06-12 15:10
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
X型腿患者应谨慎游泳，以免加重膝关节负担。
X型腿患者的膝关节内翻，游泳时需要使用腿部肌肉进行运动，这可能会导致膝关节承受额外的压力，进而加剧膝关节的内翻程度。长期游泳可能导致膝关节损伤、疼痛或其并发症。因此，建议X型腿患者在游泳前咨询医生的意见，并在专业人士的指导下进行游泳锻炼。
对于轻度的X型腿，可能不会影响游泳姿势和动作，但需要注意避免过度用力或不当的动作造成膝盖压力过大。
在游泳过程中，应注意控制水温和游泳时间，以减少对膝关节的影响。同时，保持正确的游泳姿势和呼吸方式也非常重要。
2024-06-12 18:40
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X型腿医学上称膝外翻，俗称八字步，是非常常见的下肢畸形。
症状起因：属于生长期间的下肢变化, 一般会在四至六岁期间产生， 如四至五六岁以后仍然出现X形腿，其原因可能是先天性遗传或后天因坐姿不良如W形坐姿等形成。造成“X”型腿的主要原因有三种，一种是小儿的佝偻病，一种是先天的遗传，另外还有一少部分是因为软骨发育障碍，外伤，骨折等引起的后遗症，这种腿部的畸形不仅影响形与健美，对于人体健康也有较大的影响，膝外翻或内翻都破坏了膝关节的正常力的分布，使关节一侧所受的生物应力增大，对侧相对减少。这样天长日久，还会引起膝关节行走时疼痛，关节的活动也受到影响，容易导致骨膝关节炎，对于这种腿形进行矫正，不仅能够增进体形的健美，还可以改善膝关节受力分布不平衡的状态。
可能疾病： 小儿家族性低血磷性佝偻病 新生儿佝偻病
常见检查：
就诊科室：儿科
