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脑供血不足失眠怎么办
补充说明：脑供血不足失眠怎么办
2024-06-17 17:04
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雷鸣 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：擅长痴呆，帕金森，脑血管病等神经内科常见病多发病的诊治。
提问
脑供血不足失眠可以采取生活方式调整、饮食调整、药物治疗等措施进行治疗。
1.生活方式调整
建议患者规律作息、适当运动如散步等，同时保持室内空气流通。规律的生活习惯有助于维持大脑正常的血液循环，改善睡眠质量。适当的运动可以提高身体素质，增强心肺功能，间接促进血液循环。适用于因生活习惯不良导致的轻度脑供血不足引起的失眠症状。
2.饮食调整
可适量食用富含维生素B族的食物，如全麦面包、瘦肉等，以辅助改善神经功能。维生素B族参与体内多种代谢过程，对于神经系统健康至关重要。补充足够的维生素B族有助于缓解由脑供血不足引起的神经功能障碍，从而改善失眠状况。适用于由于营养缺乏导致的轻度脑供血不足引起的失眠症状。
3.药物治疗
可在医生指导下使用阿司匹林、氯吡格雷等抗凝药物，以及尼莫地平、氟桂利嗪等扩血管药物。这些药物通过减少血液黏稠度、扩张血管等方式增加脑部血流量，改善脑供血不足情况，进而缓解失眠症状。适用于存在明确脑供血不足病因且经其他方法治疗无效的失眠患者。
此外，应避免长时间低头看手机或电脑，以免加重颈椎负担，影响头部供血。
2024-06-17 18:41
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脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足面引起脑功能的障碍。 脑供血不足的病因与脑动脉硬化有关。临床上将脑供血不足分为急性和慢性，急性脑供血不足（急性脑缺血）是老年人的常见病。
多发人群：多发病于青、中年，女性较男性多见。
治疗费用：2000--5000元
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