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小腿发胀可以跑步锻炼吗
补充说明：小腿发胀可以跑步锻炼吗
2024-05-24 14:43
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许鸿智 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。
提问
小腿发胀时，不建议进行跑步锻炼。
小腿发胀可能是由于肌肉疲劳或血液循环不畅导致的，而跑步锻炼会进一步增加下肢肌肉的负荷，加重小腿的不适感，甚至可能导致肌肉拉伤或损伤。因此，为避免加重症状，建议在小腿发胀缓解后再进行适量的低强度运动。
如果小腿发胀是由外伤引起的软组织损伤、骨折等原因导致的，则不能通过跑步来促进腿部肿胀的消退。
日常生活中，要注意休息，避免剧烈活动，以免加重不适症状。若症状持续不缓解或者伴有疼痛加剧等情况，应及时就医诊治。
2024-05-24 16:43
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小腿发胀是下肢静脉功能不全的症状之一。下肢静脉功能不全是下肢静脉疾病的总称。严格来说，下肢大隐静脉曲张不是一个单一的疾病，而是下肢静脉功能不全的最主要表现，其他表现包括下肢表皮瘙痒抓痕、湿疹、色素沉着、足靴区溃疡等。下肢静脉功能不全包括下肢静脉倒流性疾病和下肢静脉回流障碍性疾病两大类，下肢静脉倒流性疾病以下肢大隐静脉曲张为主要表现。
症状起因：病因主要有下列几种：(1)家族史(2)职业关系(3)妊娠(4)饮食习惯(5)腹压增加。
可能疾病：下肢静脉血栓 原发性下肢静脉瓣膜关闭不全 老年静脉血栓症
就诊科室：骨科
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