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葡萄汁可以天天喝吗
补充说明：葡萄汁可以天天喝吗
2023-09-23 02:53
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
葡萄汁一般不可以天天喝，以免对身体健康造成影响。
葡萄汁是由葡萄榨成的汁，其中含有大量的维生素、矿物质、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，喝了以后可以补充身体所需的营养，对身体健康有帮助。但是葡萄汁中的含糖量比较高，如果天天喝，可能会导致体内血糖升高，特别是患有糖尿病的患者，一般不建议喝葡萄汁，以免导致病情加重。而且天天喝葡萄汁，还可能会导致胃肠道负担加重，引起胃胀、胃痛、腹泻等消化不良症状。因此，不建议天天喝葡萄汁。
此外，对葡萄过敏的人群也不建议喝葡萄汁，以免诱发过敏反应，出现皮疹、皮肤瘙痒等不适症状。在日常生活中，应多注意休息，避免过度劳累。如果患者出现腹痛、腹泻等不适症状时，应及时到医院就诊治疗。
2023-09-23 21:12
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
