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油炸核桃仁的功效
补充说明：油炸核桃仁的功效
a******W 2024-01-24 12:06
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医生回答(1)
缪寿 主治医师 三甲
擅长：药品
提问
油炸核桃仁具有健脑、润肠通便、滋补、强壮筋骨、乌须发等功效和作用。
1.健脑
健脑是由于核桃仁富含不饱和脂肪酸及多种微量元素，能促进大脑血液循环，提高记忆力。
2.润肠通便
润肠通便是因为核桃仁中的油脂能够起到润滑肠道的作用，从而改善便秘症状。
3.滋补
滋补是因为核桃仁具有较高的营养价值，其中所含有的蛋白质、脂肪等成分可以为身体提供必要的能量，并且还能够增强机体免疫力。
4.强壮筋骨
强壮筋骨归因于核桃仁中钙质含量较高，可促进骨骼健康发育。
5.乌须发
乌须发得益于核桃仁含有丰富的维生素E，该物质有助于抗氧化损伤，延缓细胞老化过程。
建议适量食用油炸核桃仁以获取其营养益处。但鉴于其热量较高，不宜过量摄入以防体重增加或导致其他健康问题。
2024-03-14 10:12
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状： 先天性铜代谢障碍 尿钙增多 微量元素缺少 血中钙离子过高 血清铜氧化酶吸光度降低
相关疾病： 基底核钙化症 特发性震颤 眼睑痉挛-口下颏部肌张力障碍 肌张力障碍 锥体外系疾病
注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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